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珈琲ではじまり、珈琲で終わる・・・ワタシの一日♪
by sugar-five
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フル完走めざし走ってます。そして最近、歌うことに興味をもち、ボイストレーニング、はじめました。
走った後、そして歌った後の1杯のコーヒーは、また格別ッス♪
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モスバーガー「炭火アイスコーヒー」
本日のランチは、ひとり「モスバーガー」へ。

サンラータンと炭火アイスコーヒーを注文。
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午後2時過ぎに行ったのですが、店内は空いてて、のんびりとランチ。

サンラータンは程よく辛くウマイ♪炭火アイスコーヒーはちょっと苦味が強かった。

久々のひとりランチ、食後の読書もでき充実。

ちなみに読書は、浅野あつこさんの「バッテリー」Ⅰ。
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# by sugar-five | 2007-05-04 17:32 | 珈琲日和

有言不実行・・・。
「ごめんなさい」。

2007年、しょっぱなからお詫びを・・・。

前回、マラソン宣言をしたばかりなのですが、

諸々の都合で、行けなくなってしまいました。

応援、励まし・・・等々、コメントを頂いたのですが、

「有言不実行」になってしまいました。

次なる目標は、まだ決まらず・・・。

でも日々、走るコトは続けていきます♪♪
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# by sugar-five | 2007-01-23 12:36 | 走ること

2007年マラソン宣言♪
2007年も・・・、フルマラソンに挑戦します!!

今回は、

「Big Island Marathon」

そう、ハワイで一番でっかい島「ハワイ島」で3月に行われる大会。

まだまだこの大会の歴史は浅く、第10回目。

かの有名な「ホノルルマラソン」に較べれば、小さい大会で、

前回の出場者者も200名と少ないです。

今回の目標は、前回同様に完走。そして、ハワイを楽しむ事♪♪
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# by sugar-five | 2007-01-13 19:18 | 走ること

走ったあとの、至福のとき・・・。
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「渋谷銘菓・笹塚ポテト」。
「ホノルルチョコレートカンパニーのコーヒー」。

日曜日は、ワタシにとって今年初めての駒沢公園でのラン。
お正月につけた、約1kgのお肉をひっさげて、走りました。
いやぁ~、マジ体が重かったッス。

で、写真が走り終わった後の至福タイムの風景。
「う、うみゃ~いい♪♪」
そして、また走ろうと思った♪♪
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# by sugar-five | 2007-01-08 13:00 | 珈琲日和

感動もの♪
この年賀状は、同じ会社のOさんから頂いた1枚。
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木版画です。感動しました♪
ついつい文明の利器に頼ってしまうワタシですが、
年に一度は、一枚、一枚・・・時間をかけて、大切なひとに
こういう季節の便りを出したいと思った。
思わず、今日Oさんに会って、木版画の

「弟子入りさせて下さい!」。

と、言ってしまいました。絵心もないし、美術も不得意な
ワタシですが・・・♪♪
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# by sugar-five | 2007-01-04 23:09 | 珈琲日和

お正月はやっぱり、もち煮♪
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我が実家の「もち煮」です。

サトイモ、にんじん、小松菜、そして香り付けに少々のごぼう。
イメージ的には、けんちん汁にお餅(煮たもち)をいれる感じ。

よく関東風とか・・・ご当地によって、色々味などがあるらしい
ですが、我が家は関東ながら、薄味にしてあります。(塩分控えめ)

そして、「雑煮」ではなく、ウチでは「もち煮」といいます。
何故かだは、ちょっと忘れてしまいましたが。

とにかく、子供の頃から慣れ親しんだ、我が家のもち煮。
今年は、近所をランニングしたあとに食べた。
何だか、いつもより「美味でございまする~♪」。

追伸:「珈琲日記」今年もよろしくです♪♪
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# by sugar-five | 2007-01-01 13:48 | 走ること

落ち葉のじゅうたん♪
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昨日は久々に駒沢公園でランニングしました。
12月半ばというのに、昨日は暖かく、病み上がりの
ワタシとしては最高のランニング日和。

かる~く、10km走り、終了。
いつも通り汗をたくさんかきました。でも、爽快♪

そんな駒沢公園での1枚。
紅葉の季節もあっという間に終わり、すっかり冬景色。
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# by sugar-five | 2006-12-18 22:39 | 走ること

オトナのおめざ
「おめざ」=朝、目を覚ましたとき、子供に食べさせる、おやつ。
~三省堂・国語辞典 抜粋~

ってことは、これは「オトナのおめざ」。
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今や日常の断片となったモーニングランの前に食べる、ワタシのエネルギー源。
つまり、ワタシにとってのおめざなのだ。そして、なにより甘いものと、大好きな
コーヒーがゆっくり飲める、楽しみな時間だ。

モーニングランをするための早起きじゃぁなくって、「おめざ」のための早起き。
写真は、スタバの「クリスマスブレンド」。ヤマザキのカステラ。その他に、
干し芋、バナナ1本食べる。もしかして、カロリーとりすぎ??
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# by sugar-five | 2006-11-18 07:37 | 珈琲日和

「バイクプレイスブレンド」登場♪
11月11日(土)曇りのち雨。時々雷??
昭和記念公園で行われた、
「EKiDEN カーニバル206」に出場し、3Kmを走った。
距離的には、たいしたことないけど、何だかくたびれた。

「早くおウチに帰って、コーヒー飲みたいよぉ!!」

と、ココロの中で叫び、選んだのが、じゃ、じゃ~ん、スタバの
「バイクプレイスブレンド」。

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何でも、アメリカ ワシントン州 シアトルにある、スタバの1号店限定の
コーヒーだそうな。で、10月11日から、日本でも限定で、お店に並んで
ます(なくなり次第終わりらしいよ~)。

そんなこんなで、ややお高めの値段なのですが、飲んでみる価値あり。
口当たりもとても、いいですよ~。
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# by sugar-five | 2006-11-11 20:27 | 珈琲日和

朝の1杯
「ブレックファーストブレンド」&「ユーコンブレンド」。
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朝飲むコーヒーとして買いました。
どちらかというと、どっしりと深みのあるのが好きなのですが、
朝はちょいとそれだと、胃とかがキツイなぁ~と思って店員
さんに、相談。で、選んだのが上の二つ。

どちらもあまりクセがなく、飲み口があっさりしてて、朝にはピッタリ。
しばらく、朝のスタバタイムがクセになりそう。
お供には、ヤマザキのカステラ(¥210)で、さらに満足♪
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# by sugar-five | 2006-10-21 19:27 | 珈琲日和